• Балансувальна полусфера BOSU BALL LS3570 Балансувальна полусфера BOSU BALL LS3570 Roll over image to zoom in

Балансувальна полусфера BOSU BALL LS3570

Немає на складі

3,516.00 грн

Виробник LiveUp
Модель: BOSU BALL
Артикул: LS3570

Балансуюча напівсфера

 

Новий напрямок в тренуваннях з фітнесу – виконувати вправи на нестійкій поверхні. При цьому, щоб повернути тілу рівновагу, активізуються дрібні м'язи-стабілізатори, що задіяти в роботу іншим способом дуже важко. Виконуючи вправи з таким тренажером, ви задієте більшу кількість м'язів, що сприяє збільшенню фізичних навантажень і відповідно – спалюванню більшої кількості калорій. Один з варіантів такого тренування – заняття на балансуючій напівсфері. Спробуйте  присісти, поставивши на неї одну ногу, і ви відчуєте, наскільки це важче в порівнянні з рівною підлогою!

 

Особливості балансуючої напівсфери:

 

  • Тренування на балансуючій напівсфері BOSU BALL LiveUp прекрасно розвиває відчуття рівноваги, при виконанні вправ задіяні дрібні міжхребцеві м'язи, що допомагає зміцнити спину й виправити поставу.

  • Балансуюча напівсфера може використовуватися в: аеробіці, степ-аеробіці, стретчингу (розтяжці), кардіо тренуваннях, силових тренуваннях.

  • Вправи на напівсфері добре тренують голеностоп, зміцнюють м'язи пресу, рук, грудей, сідниць, ніг.

  • Тренажер представляє собою тверду окружність з двома кріпленнями для від'єднувальних трубчастих еспандерів з одного боку та м'яку неслизьку напівсферу з текстурованою поверхнею – з іншого.

  • Напівсферу можна накачати й здути до необхідної вам твердості.

  • Тренажер можна використовувати як з одного, так і з іншого боку.

 

Балансуючу напівсферу BOSU BALL LiveUp LS3570 використовують:

 

  • для домашніх тренувань.

  • для занять степ-аеробікою.

  • для функціональних тренувань.

  • в пілатесі, для стретчингу (розтяжки), кардіо тренуваннях.

  • для інтервальних тренувань, коли чергується аеробне та силове навантаження.

  • для тренування спортсменів, для яких важливий сильний голеностоп: сноубордистів, лижників і т.д.

  • для зміцнення м'язів преса, рук, грудей, сідниць, ніг.

  • для загальних навантажень для всіх м'язів тіла.

  • для статичних і динамічних тренувань.

 

Характеристики півсфери:

 

  • У наборі: ножний насос з функціями накачування / здування

  • У комплекті: два від'єднувальних трубчастих еспандера

  • Матеріал: полівінілхлорид (PVC)

  • Діаметр: 58 см

  • Висота: 30 см

  • Вага: 5200 г

 

 

Написати відгук

Ваше Ім’я:


Ваш відгук: Примітка:HTML теги не дозволені! Використовуйте звичайний текст.

Рейтинг Погано           Добре

Введіть код, вказаний на зображенні: