Вибрационные тренажеры – не самые распространенные спортивные снаряды в наших фитнес-центрах.  Между тем, их позитивное влияние на организм в целом позволяет выйти за рамки определения&nb ...

Фитбол – это мяч, который используется при занятиях фитнесом. Его название происходит от английских слов «fitness» (фитнес) и «ball» (мяч). ABS (anti-burst system, с английского переводится как «а ...

Скакалка – один из самых старых, простых, но эффективных спортивных снарядов. Когда-то скакалка представляла собой верёвочку, через которую прыгают, вертя её и перекидывая через голову. Затем к в ...