Ролик для йоги Live Up LS3768-o

ролик для йоги цилиндрНаша малоподвижная офисная жизнь или постоянные бега без правильной нагрузки, силовые упражнения  с зажимами сильно отражается на самочувствии всего организма, а иногда и доставляет травмы. В помощь пришли фитнес-валики или ролики для йоги разного состава и вида для соответственно разных нагрузок. Мы рекомендуем его использовать в качестве опорного элемента для выпрямления и расслабления позвоночника, шеи и нижней части тела Ролик для йоги Live Up LS3768-o.

Купить ролик для йоги и забыть о болях в мышцах

Массажный цилиндр подойдет для всех, кто любит йогу, пилатес, кто занимается сильно и много в тренажерних залах, кому нужно расслаблять мышцы до или после занятий. Массажер для спины, ног, рук, бокових и ягодичных мышц, помогает сделать самомасаж в любое время дома или в зале, тем самым помогает восстановить весь организм. Его легко переносить с собой. Конструкция ролика достаточно прочная, что бы выдержать ваш вес. Валик для мышц насколько эффективный, что становится альтернативой массажной терапии.

 

 

 

Валики для спорта и их разнообразие

У нас представлены массажные ролики для йоги, пилатеса в разных формах и величине. Если вы начинающий спортсмен и решили пойти в качалку или заняться здоровьем - фитнес, пилатес, TRX вам обязательно нужно снимать напряжение с зажатых мышц. Для того, что бы раслабить самые глубокие и очень короткие волокна нужен массаж. Не каждый имеет своего массажера под рукой, поэтому нам на помощь пришел самомассаж в виде ролика для фитнеса. Он может быть полностью цельный и мягкий и не иметь каких-либо выпуклостей – идеально для начинающих(Ролик для йоги LS3764) Если ваши мышцы уже подтянуты и привыкли к более легким нагрузкам вам пригодится массажный валик. Обычно он состоит с твердой трубчастой основы пустой внутри, обтянутой мягким, но рельефным синтетическим материалом EVA для глубокого массажа фасция, в то же время не травмируя другие ткани тела.

 

 

Миофасциальное расслабление (МФР)

Достичь миофасциального расслабления очень просто за счет спортивного валика с желобами.
Фасция — это оболочка, покрывающая мышцы. Она служит как опорная составляющая и держит все ткани вместе, работает как соединительная ткань.
Когда вы тренируетесь может возникать процесс зажатия или деформации фасция, что может спровоцировать воспаление, вам становится трудно двигаться. Миофасциальное расслабление в данном случае хороший способ снять напряжение, ускорить кровообращение и вернуть тело в нормальное состояние.

 

5 причин, почему вам нужен валик для фитнеса

 

  • Улучшение циркуляции крови в теле – валик универсальный тренажер, который поможет вам сделать массаж в любой части тела и проганять кров по всем мышцам и тканям, соответственно вы устраняете ряд проблем со здоровьем, восстанавливая и подымая свою имунную систему.
  • Антидепресант – зачем использовать искусственные средства от стресса, когда лучшее уже давно придумано природой. Благодаря пенному ролику вы стимулируете все точки и мышцы в теле, тем самым снижая уровень кортизола, который после тренировки повышается автоматически и считается гормоном стресса.
  • Развитие гибкости – растяжка всегда помогала снять напряжение с мышц и развить гибкость. Исследования показывают, что массажный ролик обеспечивает те же результаты  в болем короткие сроки.
  • Снижение рисков спазм и уменьшение мышечной боли – хороший результат после тренировки, когда вы чувствуете боль и скованость в мышцах, которые чувствуются обычно через 24-48 часов после активной тренировки. Благодаря такому тренажеру, как пенный ролик для спортивних занятий, ваше тело придет быстрее в нормальное состояние без сильних болевых ощущений.
  • Предотвращение травм – если вы занимаетесь такими видами спорт, где идет постоянное натяжение мышц вам однозначно нужно расслаблять и делать их болем эластичными. То ли это бег, то ли теннис – не забывайте, что ваши икры ног хотят расслабления.  Наш ролик для массажа будет, как никогда, кстати.

 

 

Купить Ролик для йоги Live Up LS3768-o вы можете в нашем интернет-магазине Liveup.com.ua.